반응형 눈에좋은음식1 눈에 좋은 음식 추천 ■ 눈에 좋은 음식 추천 안녕하세요. 건강 알려주는 여자입니다. 오늘은 신체에서 심장 다음으로 활동을 많이 하는 기관인 눈에 좋은 음식에 대해 알아보려고 합니다. 눈은 40대부터 노화가 오지만 요즘 현대인들의 휴대폰 사용 시간이 늘어나고 매체에 노출이 되어 있어 눈이 빨리 피로해지며 노화가 빨리 온다고 합니다. 눈에 좋은 음식은 과연 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. ■ 눈에 좋은 음식 1. 양배추 양배추 효능 알아보기 양배추 효능 알아보기 ■ 양배추 효능 알아보기 양배추는 식이섬유, 섬유질, 비타민 등 영양소가 풍부하며 나트륨 함량이 적어 다이어트 음식으로 많이 사용하는 음식입니다. 또한 스트레스 해소 및 장을 깨끗하게 해 healthygirl.easycorp.kr 2. 건자두 건자두 효능 알아보기 .. 2021. 7. 16. 이전 1 다음 반응형
