반응형 단호박 효능1 단호박 효능 알아보기 ■ 단호박 효능 알아보기 단호박은 맛도 달고 자극적이지 않기 때문에 어린아이들 간식으로도 많이 사용이 되며 우리 식탁 위에 자주 등장하는 음식입니다. 단호박은 고급식품으로 미네랄뿐만이 아니라 각종 비타민, 섬유질 등 많은 영양소가 함유되어 있어 효능은 매우 탁월합니다. 단호박 효능으로 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. ■ 단호박 효능 1. 기관지 질환에 좋은 음식이다. 단호박 효능으로 감기 등의 기관지 질환에 효과적입니다. 단호박은 몸을 따뜻하게 해 주며 점막이 튼튼해지는 효과가 있어 잔병치레에 탁월한 음식입니다. 2. 불면증에 좋은 음식이다. 단호박 효능으로 불면증에 탁월한 음식입니다. 단호박은 허약한 체질을 개선시켜줘 신경물질을 강화시켜 불면증에 도움이 됩니다. 3. 비장 기능 강화에 좋은 음식이다.. 2021. 7. 8. 이전 1 다음 반응형
